شش نوع کاربردی ویتامین سی برای داشتن پوست سالم

اگر یک عنصر شایسته پوشیدن شنل پادشاهی باشد، آن قطعا ویتامین C است. این ماده قهرمان با مبارزه با همه چیز، از رنگ های ناهمگون پوست گرفته تا خطوط ظریف و چین و چروک، شهرت فوق‌العاده‌ای به دست آورده است. امروزه داشتن پوست سالم با ویتامین سی بر هیچ کس پوشیده نیست.

ما اینجا هستیم تا انواع ویتامین C را که بیشترین کارایی را برای پوست دارند، به شما معرفی کنیم :

• اسید اسکوربیک
• سدیم آسکوربیل فسفات
• منیزیم آسکوربیل فسفات
• سدیم آسکوربات
•  آسکوربات کلسیم
• آسکوربیل پالمیتات

 

در ادامه مزایا و معایب هر کدام را بررسی خواهیم کرد تا بتوانید فرم مناسب برای خود را پیدا کنید :

 

بررسی انواع مختلف ویتامین C برای سلامت پوست

 

ویتامین C یک مکمل محبوب جهانی با سابقه ای چشمگیر است. مصرف این آنتی اکسیدان قوی می تواند دستگاه ایمنی را تقویت نماید، در حالی که استفاده موضعی از آن می تواند به محافظت از پوست در برابر مهاجمان روزانه کمک کند و به شما چهره ای جوان اعضا نماید :

بیایید این ماده زیبایی ساز را بررسی کنیم و کشف کنیم که چگونه هر شکل از ویتامین C با دیگری متفاوت است و برای داشتن پوست سالم با ویتامین سی به چه اطلاعاتی احتیاج هست. ما همچنین به این موضوع می پردازیم که چرا برخی از فرم ها در فرمولاسیون های خاص بهتر عمل می کنند :

 

شماره 1 : اسید اسکوربیک

 

به برخی از محبوب‌ترین برچسب‌های سرم های روشن‌کننده نگاهی بیندازید. احتمالاً نام اسید اسکوربیک یا اسید L-آسکوربیک را در بالای آن خواهید دید. به عنوان شناخته شده ترین و مورد تحقیق ترین نوع ویتامین C در بازی مراقبت از پوست، موثرترین شکل در نفوذ به سد پوست دارد.

هنگامی که این نوع ویتامین C به درستی در pH کمتر از 4 فرموله شود، آسکوربیک اسید فواید ضد پیری زیادی برای انواع پوست معمولی دارد. انواع پوست های حساس باید به دنبال PH بالاتر 5 تا 7 باشند (نزدیک به pH طبیعی پوست) تا از تحریک جلوگیری کنند.

نکته بعدی انتخاب غلظت مناسب است. شروع با غلظت کم (10%) برای رنگ مات پوست یا ناهمواری های معمولی و افزایش تا 15% یا 20% برای رنگدانه های سرسخ، پوستی فواید زیادی را بدون تحریک به همراه خواهد داشت. برای انواع پوست های چرب یا نرمال، اسکوربیک اسید (اسید ال اسکوربیک) می تواند مفیدترین نوع ویتامین سی باشد، در حالی که پوست های خشک و حساس ممکن است واکنش های نامطلوبی را تجربه کنند.

نکته مهم : اسید اسکوربیک محلول در آب است و با قرار گرفتن در معرض نور و هوا تجزیه می شود (اکسید می شود)، لذا ویتامین C را غیرفعال کرده و به طور بالقوه به پوست شما آسیب می رساند. لذا به دنبال بطری ها یا پمپ های تیره، مات و محدود کننده ورود هوا باشید تا مطمئن شوید که مواد داخل آن ثابت مانده و تغییری نکرده باشد.

 

شماره 2 : سدیم اسکوربیل فسفات

 

فقط به این دلیل که این مشتق از ویتامین C نسبت به برادر بزرگترش یعنی اسید اسکوربیک قدرت کمتری دارد، به این معنی نیست که برای افزایش طراوت پوست و چهره تاثیری ندارد!

این نوع ویتامین C با شدت کمتر برای پوست فواید ویژه ای دارد و  برای همه انواع پوست عالی است.

برخلاف اسید ال اسکوربیک – شکل زیست فعال ویتامین C – که می تواند به پوست شما نفوذ کند، آسکوربیل فسفات سدیم پس از استفاده روی پوست به اسید آسکوربیک تبدیل می شود. اگرچه این فرآیند باعث کاهش فعالیتو تاثیرگذاری آن می شود، اما برای افرادی که پوست حساسی دارند، کمتر تحریک کننده و بیشتر مفید خواهد بود.

مزیت دیگر سدیم آسکوربیل فسفات این است که در مواجهه با نور، هوا و حتی آب، رفتار نامنظم کمتری نسبت به اسید اسکوربیک دارد! هرچند ممکن است به دنبال بطری های کهربایی تیره یا مات باشید، اما خیالتان راحت باشد که این ماده قدرت خود را به این راحتی از دست نمی دهد.

نکته مهم : برای دریافت بیشترین فواید پوستی، به دنبال سرم هایی با سدیم آسکوربیل فسفات باشید که دارای غلظت بالاتری نسبت به کرم ها یا لوسیون ها هستند.

 

 

شماره 3 : منیزیم آسکوربیل فسفات

 

منیزیم آسکوربیل فسفات (MAP) یکی از پایدارترین اشکال ویتامین C است. همچنین یکی از مرطوب‌کننده‌ ترین ویتامین‌ها در کلاس خود است و با خواص ضدالتهابی خود می‌تواند به طور موثری تحریکات پوستی را تسکین دهد.

این ماده یک فرم محلول در آب، از ویتامین C است، به این معنی که بهتر است در فرمول های مبتنی بر آب استفاده شود. به عنوان مثال، آن را به ژل آلوئه ورا در سرم ویتامین C اضافه می کنند.

منیزیم آسکوربیل فسفات همچنین برای انواع پوست های مستعد آکنه، عالی است، زیرا می تواند از اکسیداسیون که منجر به بروز جوش های سر سیاه می شود، جلوگیری کند.

ثابت شده است که این شکل پایدار ویتامین سی به عنوان یک آنتی اکسیدان موضعی موثر است و می تواند تغییر رنگ ناشی از جای زخم آکنه را اصلاح کند و در عین حال رنگ پوست را متعادل کند.

نکته مهم : منیزیم آسکوربیل فسفات یکی از معدود اشکال ویتامین C است که می تواند به خوبی با نیاسینامید همبازی شود! این دو معمولاً هنگام استفاده موضعی با هم همکاری می کنند، اما به لطف بافر منحصر به فرد و سطوح pH مکمل، این دو می توانند با هم در سرم ها و درمان های ضد پیری استفاده شوند.

 

شماره 4 : آسکوربات سدیم

 

آسکوربات سدیم نیز مانند سدیم آسکوربیل فسفات در گروه نمک های معدنی قرار می گیرد. اسید اسکوربیک خالص ترین شکل ویتامین C است و آسکوربات سدیم، شکل نمک سدیم اسید اسکوربیک است. البته که از ارائه مزایای فراوان برای پوست، از پاکسازی رادیکال‌های آزاد گرفته تا روشن‌کردن بخش هایی از پوست که تغییر رنگ داشته، کوتاهی نمی‌کند.

اسکوربات سدیم هنگام استفاده بر روی پوست به اسید اسکوربیک تبدیل می شود. این نشان می دهد که اثربخشی آن ممکن است کمتر از اسید اسکوربیک باشد و باعث می شود پوست شما کمتر تحریک شود و در هنگام قرار گرفتن در معرض نور و هوا پایدارتر باشد.

نکته مهم : برای جذب حداکثر فواید ویتامین C، سرم ویتامین C خود را با سرمی غنی از آنتی اکسیدان دیگری ترکیب کنید. مطالعات نشان می‌دهد که اثربخشی ویتامین C در صورت همراه شدن با آنتی‌اکسیدان‌های دیگر، مانند ویتامین E، افزایش می‌یابد. با ترکیب این دو ماده فوق‌العاده، دفاع بیشتری در برابر اشعه ماوراء بنفش دریافت کرده و محافظت از رادیکال‌های آزاد و تغذیه پوست بهتری خواهید داشت.

 

 

شماره 5: آسکوربات کلسیم

 

به عنوان یکی دیگر از نمک های معدنی اسید اسکوربیک، آسکوربات کلسیم – که اغلب به عنوان استر C شناخته می شود – نقش اساسی در سنتز کلاژن، ترمیم بافت و زخم و دفاع آنتی اکسیدانی ایفا می کند.

همچنین از پوست در برابر رادیکال های آزاد دفاع می کند، تولید کلاژن را تقویت می کند، خطوط ریز پوستی را کاهش می دهد و لکه های تیره را از بین می برد.

آسکوربات کلسیم همچنین دارای اثرات آبرسانی فوق العاده ای برای پوست است، در حالی که بخش کلسیم این ماده فواید برجسته ای برای استخوان ها، غضروف ها و بافت ها دارد. این نوع ویتامین C در pH خنثی موثر است، به این معنی که در پوست ایجاد تحریک نمی کند.

 

شماره 6 : آسکوربیل پالمیتات

 

این ماده یک مشتق از ویتامین C و یک سوپراستار تقویت کننده و درخشان کننده پوست است! آسکوربیل پالمیتات به عنوان یک مشتق محلول در چربی از ویتامین C، برای انواع پوست حساس غیر تحریک کننده است، هرچند در هنگام قرار گرفتن در معرض هوا و نور از اسید اسکوربیک پایدارتر است.

آسکوربیل پالمیتات اثرات ملایم تری نسبت به اسید اسکوربیک روی پوست دارد. با این حال، برای کمک به تولید کلاژن، کاهش هایپرپیگمانتاسیون و بهبود بافت پوست بسیار مفید است.

 

 

جهت خرید اسید اسکوربیک و یا آگاهی از قیمت اسید اسکوربیک از طریق صفحه تماس با ما با کارشناسان مجموعه در ارتباط باشید.

 

مقالات مرتبط :